Fast niemand geht gerne zum Zahnarzt – ein gewisses Unbehagen vor dem Bohrer, der Spritze oder dem Ausgeliefertsein auf dem Behandlungsstuhl ist vollkommen normal. Bei manchen Menschen nimmt die Zahnarztangst jedoch extreme Ausmaße an: Die Furcht wird so groß, dass sie notwendige Zahnarztbesuche immer wieder aufschieben oder ganz vermeiden. Sie vereinbaren vielleicht einen Termin, sagen ihn dann aber kurzfristig ab – irgendwann rufen sie gar nicht mehr in der Praxis an. 

In solchen Fällen sprechen Fachleute von einer Zahnarztphobie (auch Dentalphobie genannt), einer spezifischen Angststörung. Wer unter einer echten Dentalphobie leidet, wird auch als Angstpatient bezeichnet. Aus einer gewöhnlichen (noch beherrschbaren) Zahnbehandlungsangst hat sich dabei eine krankhafte Angst entwickelt. 

Die Übergänge sind fließend, doch das entscheidende Merkmal einer Phobie ist, dass die betroffene Person Zahnarztbesuche um jeden Preis vermeiden will. Selbst bei starken Zahnschmerzen oder offensichtlichen Zahnproblemen fällt es Angstpatienten extrem schwer, sich zu überwinden. Oft liegt der letzte Zahnarzttermin Jahre zurück. Dentalangst ist kein seltenes Phänomen – Studien zufolge leiden etwa 10–15 % der Bevölkerung unter ausgeprägter Zahnarztangst. Die gute Nachricht: Für Ängste muss sich niemand schämen, denn die Angst vor zahnärztlicher Behandlung ist weit verbreitet und gut untersucht. Viele Zahnärzte kennen dieses Problem und gehen einfühlsam darauf ein. Es gibt heute spezialisierte Praxen, die sich auf Angstpatienten einstellen und mit beruhigenden Verfahren arbeiten. Diese reichen von Entspannungstechniken über schonende Behandlungsmethoden bis hin zu Hypnose, um selbst ängstlichen Patienten eine notwendige Behandlung zu ermöglichen.

Es gibt zahlreiche Gründe, warum sich bei jemandem eine Angst vorm Zahnarzt entwickelt. Häufig steht ein negatives Erlebnis am Anfang: Wer bei einer früheren Behandlung starke Schmerzen hatte oder sich hilflos und ausgeliefert fühlte, merkt sich diese Erfahrung oft ein Leben lang. 

Schon beim Gedanken an den nächsten Zahnarztbesuch werden die damals empfundenen Angstgefühle wieder wachgerufen – mit körperlichen Reaktionen wie Herzklopfen, Zittern oder Schweißausbrüchen.

Psychologen nennen das Konditionierung: Das Gehirn verknüpft die Situation „Zahnarzt“ automatisch mit Angst. Doch nicht immer braucht es ein eigenes Trauma, um Zahnarztangst zu entwickeln. Oft reichen Horrorgeschichten im Bekanntenkreis: Erzählen Freunde oder Familie von schmerzhaften Zahnbehandlungen, kann selbst jemand, der bisher nie schlimme Erfahrungen hatte, zum Angstpatienten werden.

Nicht zuletzt können auch Eltern oder Bezugspersonen die Angst „weitergeben“: Wenn Kinder miterleben, dass Mama oder Papa selbst sehr ängstlich zum Zahnarzt geht oder Schreckensgeschichten erzählt, übernehmen sie diese Furcht oft. Deshalb ist es wichtig, den Kleinen früh positive Erfahrungen in der Zahnarztpraxis zu ermöglichen – die moderne Kinderzahnmedizin arbeitet mit speziellen einfühlsamen Ansätzen, um erst gar keine Angst aufkommen zu lassen. Am häufigsten fürchten Patienten die Schmerzen bei der Behandlung – diese Sorge steht meist im Mittelpunkt der Dentalangst. Niemand möchte den Bohrer spüren oder eine Spritze bekommen. Eine Umfrage ergab denn auch, dass zu den größten Angstfaktoren beim Zahnarzt das Vibrieren und Geräusch des Bohrers (über 30 %), der Anblick der Betäubungsspritze (knapp 30 %) sowie allgemein das Gefühl des Kontrollverlusts auf dem Behandlungsstuhl zählen.

Viele haben außerdem Angst, während der Behandlung zu ersticken oder einen Würgereiz zu bekommen, weil man den Mund so lange offen halten muss. Auch Scham kann eine Rolle spielen: Wer lange nicht zur Kontrolle war, befürchtet vielleicht, dass der Zahnarzt die schlechte Zahngesundheit vorwurfsvoll kommentieren könnte. Die Angst vor einer negativen Bewertung – etwa wegen schlechter Zähne oder unzureichender Mundhygiene – hält manche Menschen ebenfalls vom Zahnarzt fern. Solche Befürchtungen sind meist unbegründet: Zahnärzte möchten helfen und sehen täglich schwere Fälle, ohne zu urteilen. Nicht zuletzt steigert die Vermeidungshaltung die Angst immer weiter. Je länger der letzte Zahnarztbesuch zurückliegt, desto größer wird die panische Angst erfahrungsgemäß. Durch das ständige Aufschieben bekommt die Furcht immer mehr Raum – ein Teufelskreis, der schließlich nur mit externer Hilfe durchbrochen werden kann.

Wie macht sich eine ausgeprägte Zahnarztangst bemerkbar? Die Symptome können vielseitig sein: Bereits Tage vor einem geplanten Termin leiden viele Angstpatienten unter starker Anspannung, Schlafstörungen und Gedankenkreisen („Was, wenn es furchtbar wird?“). Am Tag des Termins treten oft körperliche Stressreaktionen auf: Herzrasen, flacher Atem, Zittern, Magenprobleme oder Schweißausbrüche. Einige Betroffene bekommen weiche Knie schon beim Geruch der Zahnarztpraxis oder verlassen das Wartezimmer aus Panik. Im schlimmsten Fall endet der Angstpatient gar nicht erst auf dem Behandlungsstuhl, weil er in letzter Minute wieder kehrtmacht. Diese extreme Angst vor dem Zahnarzt führt häufig in einen Teufelskreis. Wer Kontrolluntersuchungen und Behandlungen immer wieder hinausschiebt, riskiert, dass aus kleinen Problemen große werden. Ein kleines Loch (Karies) kann sich unbemerkt zu einer tiefen Zahnfäule ausweiten; aus einer leichten Zahnfleischentzündung kann eine schwere Parodontitis entstehen. Solche fortgeschrittenen Schäden erfordern dann aufwendigere und für den Patienten belastendere Eingriffe – die der Zahnarztphobiker aber umso mehr fürchtet.

Viele Betroffene nehmen dann lieber schwere Schäden an Zähnen und Zahnfleisch in Kauf, als sich ihrer Angst zu stellen. Die Folgen dieser Vermeidung sind gravierend: Schmerzen durch unbehandelte Zähne, abgebrochene oder verlorene Zähne, anhaltende Entzündungen und Einschränkungen beim Kauen. Häufig schämen sich Angstpatienten sehr für den Zustand ihrer Zähne und den oft auftretenden Mundgeruch. Schamgefühle über ein „unschönes“ Gebiss führen dazu, dass manche Menschen ihr Lächeln verbergen oder soziale Kontakte meiden. Das Selbstwertgefühl leidet – im schlimmsten Fall entwickeln sich sogar Depressionen oder andere psychische Probleme. All das zeigt, wie wichtig es ist, den Kreislauf aus Angst und Vermeidung zu durchbrechen. Jeder weitere Monat des Wartens kann sowohl die Zahngesundheit als auch die seelische Belastung verschlimmern.

Moderne Zahnmedizin und Psychologie bieten eine Reihe von Möglichkeiten, um Zahnarztangst zu begegnen. Welche Option sinnvoll ist, hängt vom Ausmaß der Angst ab. Bei leichter bis mittlerer Angst können oft schon einfachere Maßnahmen in der Praxis helfen – zum Beispiel ein einfühlsames Gespräch, eine extra starke Betäubung oder Ablenkung durch Musik. Bei sehr starken Ängsten (Dentalphobie) hingegen lohnt es sich, zusätzlich professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, etwa in Form einer psychotherapeutischen Betreuung. Im Folgenden stellen wir die wichtigsten Ansätze vor, die Angstpatienten zur Verfügung stehen.

Für manche Angstpatienten ist die Vorstellung beruhigend, die Behandlung einfach „verschlafen“ zu können. Tatsächlich bieten viele Praxen spezielle Sedierungen an: Dabei erhält der Patient ein Beruhigungsmittel, das ihn in einen entspannten Dämmerschlaf versetzt. Man bleibt ansprechbar, empfindet aber deutlich weniger Angst und bekommt das Geschehen nur gedämpft mit. Eine häufige Methode ist die Gabe von Lachgas (Stickstoffoxid): Über eine Nasenmaske eingeatmet, wirkt Lachgas schon nach wenigen Minuten – es unterdrückt die Zahnarztangst, noch bevor sie entsteht, und führt zu einem angenehmen, entspannten Gefühl.

Zudem mindert Lachgas den Würgereiz und das Schmerzempfinden etwas. Alternativ kann der Zahnarzt (bzw. ein Anästhesist) ein Beruhigungsmittel als Tablette oder Spritze verabreichen. Der Patient bleibt wach, ist aber angstfrei und hat oft hinterher kaum Erinnerung an die Behandlung. Im Unterschied zur Sedierung ist die Vollnarkose eine vollständige Narkose, bei der der Patient schläft und künstlich beatmet wird. Einige Zahnkliniken arbeiten in Zusammenarbeit mit Anästhesisten daran, auch umfangreiche Behandlungen unter Vollnarkose anzubieten.

Dies ist vor allem dann sinnvoll, wenn akut größere Eingriffe nötig sind, die der Patient anders nicht überstehen würde – etwa wenn eine eitrige Zahnwurzelentzündung rasch behandelt werden muss.

Man sollte jedoch bedenken, dass eine Vollnarkose immer Risiken mit sich bringt und die Zahnarztphobie des Patienten dadurch nicht verschwindet. Die eigentliche Angst bleibt bestehen und der Körper wird durch die Narkose unnötig belastet, wenn sie allein aus Angstgründen eingesetzt wird. Deshalb gilt die Vollnarkose lediglich als Notlösung. Im Anschluss daran ist es wichtig, die Zahnarztphobie psychisch in den Griff zu bekommen. In den meisten Fällen reicht eine schonendere Sedierung (mit Lachgas oder beruhigenden Medikamenten) in Kombination mit den richtigen psychologischen Begleitmaßnahmen völlig aus.

Neben medizinischen Hilfsmitteln wie Sedierung gibt es auch eine Reihe psychologischer Methoden, um Angstpatienten die Behandlung zu erleichtern. Eine Möglichkeit ist die Hypnose: Einige Zahnärzte haben eine Zusatzausbildung in Hypnosetechnik. Unter Hypnose wird der Patient in einen tranceähnlichen Entspannungszustand versetzt und konzentriert sich innerlich auf angenehme Bilder – währenddessen kann der Zahnarzt die Behandlung durchführen.

Viele Patienten berichten, dass sie den Eingriff in Hypnose nahezu angstfrei erleben. Wichtig ist allerdings, dass man sich auf die Methode einlassen kann; nicht jede*r ist für Hypnose empfänglich, und bei bestimmten psychischen Erkrankungen oder sehr langer Behandlungsdauer stößt sie an Grenzen. Auch Musik und andere Ablenkungen werden erfolgreich eingesetzt. So kann man z.B. mit Kopfhörern die Bohrgeräusche übertönen und sich mit der Lieblingsmusik oder einem Hörbuch entspannen. Einige Praxen bieten sogar Video-Brillen oder Bildschirme an, damit Patienten während der Behandlung Filme schauen und so gedanklich woanders sind. Ergänzend helfen Entspannungstechniken wie ruhiges, tiefes Atmen oder das bewusste Lockern der Muskulatur. Wer solche Übungen (z.B. Atemübungen, progressive Muskelentspannung) schon vorab zu Hause trainiert, kann sie im Behandlungsstuhl gezielt anwenden, um die Nervosität zu senken. Der wohl wichtigste Faktor ist die Kommunikation und das Vertrauen zwischen Patient und Zahnarzt. Sprechen Sie Ihre Angst unbedingt offen an – ein guter Zahnarzt wird darauf eingehen und kann viel tun, um Ihnen die Furcht zu nehmen. Oft hilft ein ausführliches Vorgespräch, in dem keine Behandlung durchgeführt wird, sondern nur über die nächsten Schritte geredet wird. Vereinbaren Sie mit dem Zahnarzt Handzeichen, um Pausen einzulegen, und lassen Sie sich jeden Schritt erklären. So haben Sie das Gefühl, die Kontrolle zu behalten. Viele spezialisierte Praxen laden Angstpatienten ein, vor dem ersten Eingriff einfach die Praxis und das Team kennenzulernen, um Vertrauen aufzubauen. In schweren Fällen von Dentalphobie sollte man zudem professionelle psychotherapeutische Hilfe in Betracht ziehen. Insbesondere die kognitive Verhaltenstherapie mit Konfrontationsbehandlung hat sich als sehr effektiv erwiesen, um eine Zahnarztphobie langfristig zu überwinden.

Dabei lernt der Patient schrittweise, die mit der Zahnarztangst verknüpften Reize (z.B. das Bohrergeräusch) neu zu bewerten und die Angst abzubauen. In Kombination mit einer einfühlsamen zahnärztlichen Betreuung können solche Therapien erstaunliche Erfolge erzielen. Letztendlich lassen sich Angstgefühle durch Vertrauen und wiederholte positive Erfahrungen immer weiter verringern. Wichtig sind ein offener Umgang mit der Angst und genügend Geduld – so kann selbst ein ehemaliger Angstpatient nach und nach lernen, entspannter zum Zahnarzt zu gehen.

Wenn Sie selbst von Zahnarztangst betroffen sind, fragen Sie sich sicher: Wie kann ich meine Furcht endlich in den Griff bekommen? Der erste und wichtigste Schritt ist, sich die Angst einzugestehen und mit Ihrem Zahnarzt offen darüber zu sprechen. Für Ängste muss sich niemand schämen – im Gegenteil: Je mehr Ihr Behandler über Ihre Sorgen weiß, desto besser kann er darauf eingehen.

Viele Praxen bieten an, dass Angstpatienten zunächst zu einem reinen Beratungstermin vorbeikommen dürfen, ganz ohne Behandlung. Nutzen Sie diese Möglichkeit, um Vertrauen zu fassen. Erklären Sie, was Ihnen am meisten Angst macht (z.B. Spritzen, Bohrergeräusch, Würgereiz), damit das Team entsprechend Rücksicht nehmen kann. Überlegen Sie auch selbst im Vorfeld, was Ihnen helfen könnte, entspannter zu werden. Vielen Patienten tut es gut, eine vertraute Begleitperson zum Termin mitzunehmen – sei es der Partner, ein Freund oder ein Familienmitglied. Zu zweit fühlt man sich oft sicherer im Wartezimmer. Ebenfalls hilfreich ist Musik: Laden Sie sich beruhigende Lieblingsmusik oder einen interessanten Podcast aufs Handy und hören Sie dies während der Behandlung mit Kopfhörern, um sich abzulenken. Wenn Sie sehr ängstlich sind, scheuen Sie sich nicht, den Zahnarzt nach zusätzlichen Beruhigungsmöglichkeiten zu fragen. In manchen Fällen kann eine leichte sedierende Tablette vorab verschrieben werden, um die schlimmste Panik zu lindern – oder es besteht die Option, den Eingriff unter Sedierung durchführen zu lassen. Planen Sie Ihre Termine möglichst so, dass sie für Sie erträglicher sind. Viele Angstpatienten vereinbaren zum Beispiel einen Termin am Vormittag, weil dann weniger Zeit bleibt, um sich am selben Tag hineinzusteigern. Einige bevorzugen auch Anfang der Woche, um es „hinter sich“ zu haben. Sorgen Sie am Tag des Besuchs für genügend Pufferzeit, damit Sie nicht gehetzt oder gestresst ankommen – vielleicht nehmen Sie sich sogar frei, um in Ruhe zum Termin zu gehen und sich danach auszuruhen. Manchen hilft es, direkt vor dem Termin ein paar einfache Entspannungsübungen zu machen, wie langsames tiefes Atmen oder progressive Muskelentspannung, um den Puls zu beruhigen. Nicht zuletzt sollten Sie versuchen, wieder Routine in Ihre Zahnarztbesuche zu bringen. Je regelmäßiger Sie zur Kontrolle gehen, desto normaler wird die Situation mit der Zeit. Auch wenn es Überwindung kostet – bleiben Sie am Ball. Nach einem geschafften Termin belohnen Sie sich ruhig für Ihren Mut, und vereinbaren Sie gleich den nächsten Kontrolltermin in einigen Monaten. So vermeiden Sie lange Pausen, in denen die Angst erneut wachsen kann. Mit jeder positiven Erfahrung (selbst einer einfachen Zahnreinigung ohne Befund) verliert der Zahnarztbesuch ein Stück seines Schreckens.

Die Wahl des richtigen Zahnarztes kann für Angstpatienten einen großen Unterschied machen. Idealerweise suchen Sie eine Praxis, die explizit Erfahrung im Umgang mit Zahnarztangst hat.

Achten Sie auf Formulierungen wie „Behandlung von Angstpatienten“ auf der Website der Praxis oder in Broschüren. Solche spezialisierten Zahnärzte nehmen sich oft besonders viel Zeit für ängstliche Patienten und bieten moderne, schmerzarme Behandlungsmethoden an. Informieren Sie sich vorab: Lesen Sie Bewertungen und Erfahrungsberichte anderer Patienten – speziell von Angstpatienten. In Online-Portalen oder auf der Praxis-Homepage finden sich oft Hinweise darauf, ob das Team als einfühlsam und verständnisvoll beschrieben wird. Auch persönliche Empfehlungen sind Gold wert: Fragen Sie im Freundes- oder Familienkreis, ob jemand einen Zahnarzt kennt, bei dem er sich trotz Angst gut aufgehoben fühlt.

Vor dem ersten Termin können Sie ruhig telefonisch nachfragen, wie die Praxis mit Angstpatienten umgeht. Seriöse Praxen werden offen auf Ihre Fragen eingehen, Ihnen vielleicht einen unverbindlichen Kennenlerntermin anbieten oder von sich aus erklären, welche Maßnahmen sie ergreifen, um Angstpatienten zu helfen. Positiv ist zum Beispiel, wenn die Möglichkeit besteht, eine Betäubung oder sogar eine Behandlung in Vollnarkose nach Wunsch zu bekommen – das zeigt, dass die Praxis flexibel auf Angstsituationen eingeht.

Ebenso hilfreich sind Details wie abgetrennte Wartebereiche (damit man nicht den ganzen Praxisbetrieb mitbekommt) oder ein beruhigendes Ambiente. Kurz gesagt: Suchen Sie gezielt nach einer Zahnarztpraxis, die Verständnis für Ihre Angst hat und besondere Rücksicht nimmt. Wenn Sie sich beim Betreten der Praxis und im Gespräch mit dem Team gut aufgehoben fühlen, ist das schon die halbe Miete. Vertrauen Sie auf Ihr Bauchgefühl – und scheuen Sie sich nicht, weiterzusuchen, bis Sie den richtigen Zahnarzt für sich gefunden haben.

Es ist verständlich, dass Angstpatienten den Zahnarztbesuch so lange wie möglich vermeiden möchten. Kurzfristig mag das Erleichterung verschaffen – man muss sich der beängstigenden Situation erst einmal nicht stellen. Langfristig ist Vermeidung jedoch kontraproduktiv: Die Angst wird dadurch meist noch größer. Das liegt daran, dass das Gehirn keine neue, positive Erfahrung machen kann, sondern in der alten Schreckensvorstellung steckenbleibt. Je länger Sie warten, desto bedrohlicher erscheint der nächste Eingriff in Ihrer Vorstellung.

Außerdem schreiten unbehandelte Zahnprobleme immer weiter fort und machen umfangreichere Behandlungen nötig – was wiederum mehr Anlass zur Angst bietet. Die bessere Strategie ist, aus diesem Teufelskreis auszubrechen, auch wenn es Überwindung kostet. Machen Sie sich bewusst: Früher eingreifen bedeutet in der Regel schonendere Eingriffe. Wenn Sie zum Beispiel mit einem beginnenden Loch frühzeitig zur Behandlung gehen, kann der Zahnarzt es mit einer kleinen Füllung beheben – praktisch schmerzfrei und oft ohne Bohren. Warten Sie hingegen so lange, bis der Zahn höllisch weh tut, ist möglicherweise eine Wurzelbehandlung oder sogar Entfernung nötig. Genauso verhält es sich mit dem Zahnfleisch: Eine leichte Entzündung lässt sich mit Prävention und einfacher Therapie aufhalten, während eine verschleppte Parodontitis eine langwierige Behandlung erfordert.

Anders gesagt: Indem Sie den Gang zum Zahnarzt nicht länger aufschieben, ersparen Sie sich wahrscheinlich viel größeren Stress und Schmerzen später. Um die Angst vor diesem ersten Schritt zu reduzieren, holen Sie sich Unterstützung – sei es durch ein vertrautes Familienmitglied, durch professionelle Hilfe oder indem Sie eine spezielle Angstpatienten-Praxis aufsuchen. Dort wird man Ihre Situation verstehen und mit Ihnen gemeinsam einen Plan entwickeln, wie Sie die Behandlung Stück für Stück angehen können. Jeder erfolgreich gemeisterte Termin – selbst wenn es anfangs nur eine Untersuchung ohne Behandlung ist – wird Ihnen etwas von der Angst nehmen. Versuchen Sie also, Mut zur Lücke aufzubringen: Die Realität in der Zahnarztpraxis ist meist weit weniger schlimm als die Horrorvorstellungen in unserem Kopf.

Die moderne Zahnmedizin kann nahezu schmerzfrei arbeiten, und ein einfühlsames Team wird alles tun, um Ihnen zu helfen. Sie sind Ihrer Angst nicht hilflos ausgeliefert – Sie können aktiv etwas dagegen tun, indem Sie den ersten Schritt machen.

Wir haben es oben schon erwähnt, doch es kann nicht oft genug gesagt werden: Informieren Sie Ihren Zahnarzt über alle Medikamente und Vorerkrankungen! Bringen Sie am besten zum Termin einen aktuellen Medikamentenplan oder die Verpackungen der Medikamente mit. Ein Arztbrief (z.B. vom Kardiologen, Hausarzt oder Onkologen), in dem Diagnosen und Therapie stehen, ist Gold wert. So können wir Zahnärzte schneller Rücksprache halten und wissen genau, mit welchen Wechselwirkungen zu rechnen ist. Viele Komplikationen lassen sich vermeiden, wenn wir im Vorfeld alle Fakten kennen. Haben Sie einen Antikoagulationsausweis (oft der Fall bei Marcumar-Patienten) oder einen Gerinnungspass, zeigen Sie ihn uns. Falls Blutwerte wie INR oder aktuelle Laborwerte vorhanden sind, ruhig mitbringen. Bei Bisphosphonat-Patienten: Wissen Sie noch, wann Sie das Medikament erhalten haben und in welcher Dosis? Jede Info kann helfen, Ihr Risiko besser einzuschätzen. Denken Sie daran: Wir sitzen im selben Boot – je mehr wir über Ihre Gesundheit wissen, desto besser können wir Sie behandeln.

Manchmal bleibt selbst dem ängstlichsten Patienten keine Wahl – nämlich dann, wenn akute Zahnbeschwerden auftreten, die einen Notfall darstellen. In solchen Situationen ist es wichtig, sofort zum Zahnarzt zu gehen (oder außerhalb der Sprechzeiten den zahnärztlichen Notdienst aufzusuchen). Typische Alarmsignale sind zum Beispiel:

• Starke Zahnschmerzen, die über Stunden anhalten oder immer wiederkehren.
• Schwellungen an Wange, Kiefer oder Zahnfleisch, eventuell begleitet von Fieber oder klopfenden Schmerzen (Hinweis auf einen Abszess).
• Eitriger Geschmack im Mund oder sichtbarer Eiteraustritt am Zahnfleisch.
• Ein abgebrochener Zahn oder ein ausgeschlagener Zahn (Zahnunfall).
• Nachblutungen nach einem zahnchirurgischen Eingriff, die nicht von selbst aufhören.

In all diesen Fällen gilt: Überwinden Sie Ihre Angst und lassen Sie sich sofort helfen. Eine unbehandelte Zahninfektion kann sich ausbreiten – im schlimmsten Fall drohen Entzündungen im Kieferknochen oder sogar eine lebensgefährliche Ausweitung der Infektion. Zum Glück werden akute Schmerzen beim Zahnarzt in der Regel umgehend gelindert. Sie werden vielleicht überrascht sein, wie erleichtert Sie sind, wenn der pochende Zahnschmerz endlich nachlässt. Für Angstpatienten in Notfallsituationen gibt es übrigens ebenfalls Möglichkeiten: Sagen Sie bereits am Telefon, dass Sie große Angst haben, damit die Praxis sich darauf einstellen kann. In der Akutsituation werden Zahnärzte primär das Nötigste tun, um Ihnen die Schmerzen zu nehmen – meist durch eine zügige Behandlung mit ausreichender Betäubung. Sollte eine umfangreichere Sanierung erforderlich sein, können Sie diese immer noch in Folgeterminen unter schonenden Bedingungen nachholen. Der wichtigste Schritt ist zunächst, die akute Gefahr zu beseitigen.

Ein echtes Beispiel: Eine Patientin, die jahrelang aus Angst nicht zur Kontrolle gegangen war, bekam plötzlich extreme Zahnschmerzen und eine dicke Backe. Sie musste notfallmäßig in die Zahnarztpraxis – dort stellte sich heraus, dass ein vereiterter Zahn die Beschwerden verursachte. Der Zahn wurde noch am gleichen Tag entfernt, und die Patientin erhielt Antibiotika gegen die Entzündung. Im Nachhinein sagte sie: „Ich hätte viel früher gehen sollen – die Angst vor dem Zahnarzt war schlimm, aber die unbehandelte Entzündung war viel schlimmer.“ Aus solchen Erfahrungen kann man lernen: Warten Sie nicht, bis es nicht mehr anders geht. Bei akuten Problemen ist der Zahnarzt Ihr Verbündeter – er wird alles tun, um Ihnen schnell zu helfen und weitere Schmerzen zu verhindern.

Antwort: Zunächst: Sie sind mit diesem Problem nicht allein, und es gibt Hilfe. Sprechen Sie Ihr Anliegen unbedingt beim Zahnarzt an – viele Zahnärzte sind auf Angstpatienten eingestellt und werden Ihnen entgegenkommen. Suchen Sie sich am besten eine Praxis, die Erfahrung mit Zahnarztangst hat, und vereinbaren Sie einen Kennenlerntermin, um Vertrauen aufzubauen. Es kann auch sinnvoll sein, professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen: Spezialisierte Psychotherapeuten oder Berater können Ihnen Techniken beibringen, mit denen Sie die Angst schrittweise bewältigen. Zudem gibt es die Möglichkeit einer beruhigenden Sedierung während der Behandlung, wenn die Panik sonst zu groß wäre. Wichtig ist, dass Sie den ersten Schritt wagen und sich Hilfe holen – danach wird vieles leichter.

Antwort: Heutzutage müssen Zahnbehandlungen dank moderner Methoden nicht weh tun. Vor praktisch jedem Eingriff erhalten Sie eine Betäubung, sodass Sie keinen Schmerz spüren. Den kleinen Pieks der Spritze kann man mit einem Betäubungsgel auf dem Zahnfleisch vorher fast vollständig ausschalten. Während der Behandlung fragt der Zahnarzt in der Regel, ob alles in Ordnung ist – falls Sie doch etwas merken, zögern Sie nicht, dies sofort mitzuteilen. Dann kann direkt nachbetäubt werden. Viele Patienten sind erstaunt, wie schmerzfrei eine Behandlung ablaufen kann. Die echten Schmerzen entstehen meist durch die Zahnerkrankung selbst (z.B. die Entzündung), nicht durch die Behandlung zu deren Beseitigung.

Antwort: Manche Zahnkliniken bieten bei extremer Angst eine Behandlung unter Vollnarkose an – hierbei schlafen Sie und bekommen absolut nichts mit. Allerdings ist das nur in Ausnahmefällen üblich. Eine Vollnarkose ist aufwendig und bringt gewisse Risiken mit sich; sie sollte deshalb nur eingesetzt werden, wenn andere Lösungen nicht ausreichen. Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt über Ihre Angst. Oft kann schon eine leichtere Sedierung (z.B. durch ein Beruhigungsmittel oder Lachgas) dafür sorgen, dass Sie die Behandlung durchstehen, ohne die Belastungen einer Vollnarkose auf sich nehmen zu müssen. Wenn eine Vollnarkose wirklich nötig ist, wird Ihr Zahnarzt Sie an entsprechende Spezialisten überweisen.

Antwort: In der Regel übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen psychologische Maßnahmen wie Hypnose nicht, da sie nicht zum Standardleistungskatalog gehören. Wenn Sie solche Leistungen in Anspruch nehmen, müssen Sie sie normalerweise selbst bezahlen. Anders sieht es bei einer notwendigen Vollnarkose aus: Ist diese aus medizinischen Gründen indiziert (z.B. bei einem sehr großen Eingriff oder einer nachweislichen Phobie), tragen viele Kassen die Kosten – dies sollte aber im Einzelfall vorab geklärt werden. Eine einfache Sedierung mit Beruhigungsmitteln (Tablette, Lachgas etc.) wird von den Kassen oft ebenfalls nicht erstattet, außer vielleicht bei Kindern. Am besten fragen Sie vorab bei Ihrer Krankenkasse nach oder lassen sich von der Zahnarztpraxis beraten. In einigen Fällen gibt es auch spezielle Zusatzversicherungen, die Leistungen für Angstpatienten abdecken.

Antwort: Ein guter Zahnarzt wird niemals schimpfen oder Sie verurteilen. Zahnärzte wissen, dass Patienten aus Angst oft lange nicht in die Praxis kommen – Sie sind kein Einzelfall. Statt Vorwürfen wird ein verständnisvoller Zahnarzt sich freuen, dass Sie jetzt den Schritt wagen, und Ihnen helfen, die Probleme zu lösen. Machen Sie sich klar: So schlecht Ihre Zähne Ihnen auch erscheinen mögen, Zahnärzte haben schon alles gesehen. Ihr Behandler möchte Ihre Zähne retten und Ihre Schmerzen lindern, nicht Ihnen ein schlechtes Gewissen machen. Falls Sie doch einmal das Gefühl haben, nicht einfühlsam behandelt zu werden, scheuen Sie sich nicht, die Praxis zu wechseln. Sie sollten sich nicht noch zusätzlich unwohl fühlen – es gibt viele Zahnärzte, die Angstpatienten mit großem Mitgefühl begegnen.

Zusammenfassend lässt sich sagen: Zahn ziehen trotz Blutverdünner, Bisphosphonate & Co. – das geht in den meisten Fällen gut, wenn man einige Regeln beachtet. Die modernen Therapien ermöglichen Millionen von Patienten ein längeres, gesünderes Leben, und die Zahnmedizin hat sich darauf eingestellt. Wichtig ist eine individuelle Risikoabwägung: Nicht jede Standard-Empfehlung passt zu jedem Patienten. Deshalb setzen wir auf persönliche Beratung und Planung. Für Sie als Patient heißt das: Machen Sie sich bewusst, dass Sie kein Einzelfall sind – Ihr Problem ist bekannt und lösbar. Halten Sie Ihre Zahnärzte und Ärzte auf dem Laufenden, bereiten Sie sich mit guter Mundhygiene vor, und vertrauen Sie auf die Erfahrung der Behandler. So lassen sich die allermeisten Zähne sicher entfernen, ohne dass Sie wegen Ihrer Medikamente die Gesundheit aufs Spiel setzen müssen. Sollte doch einmal Unsicherheit bestehen, holen Sie sich Rat: Unsicher? Jetzt Fotos & Befunde online einschicken! Unser Team bei DentoHelp.de berät Sie gerne persönlich und erklärt die nächsten Schritte – damit Sie schnell wieder schmerzfrei lächeln können.